KENALI FAKTOR PEMICU DAN PENANGANAN ASAM URAT

Dilansir dari laman halodoc.com ada beberapa faktor yang dapat memicu terjadinya asam urat serta beberapa cara dan penanganan untuk mencegah terjadinya asam urat
FAKTOR PEMICU DAN PENANGANAN ASAM URAT
1. Nyeri sendi yang intens.
Penyakit asam urat biasanya mempengaruhi jempol kaki, tapi bisa terjadi di bagian sendi manapun.
Sendi lain yang sering terkena yaitu pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan, dan jari.
Rasa sakit yang paling parah terjadi dalam empat hingga 12 jam pertama serangan penyakit asam urat.
2. Rasa tidak nyaman dalam jangka panjang. Setelah rasa sakit yang paling parah mereda, rasa tidak nyaman pada sendi dapat terjadi lagi dalam beberapa hari hingga beberapa minggu kemudian.
Serangan selanjutnya cenderung bertahan lebih lama dan memengaruhi lebih banyak persendian.
3. Peradangan dan kemerahan.
Sendi yang terkena bisa membengkak, terasa lunak, hangat, dan tampak merah.
4. Rentang gerak terbatas.
Saat asam urat berkembang, kamu mungkin tidak dapat menggerakan persendian secara normal.
Faktor Risiko
1. Pola makan : terlalu banyak mengkonsumsi daging merah dan minuman manis dengan fruktosa.
2. Berat badan berlebih : obesitas menyebabkan ginjal bekerja lebih berat
3. Riwayat medis : Seperti, tekanan darah tinggi yang tidak diobati, diabetes, obesitas, sindrom metabolik, dan penyakit jantung dan ginjal.
4. konsumsi obat tertentu : Contohnya, beberapa obat yang digunakan untuk mengontrol hipertensi dan obat yang diresepkan untuk orang yang menjalani transplantasi organ.
5. Usia dan jenis kelamin. Penyakit asam urat lebih sering terjadi pada pria dibandingkan wanita. Namun, setelah menopause, kadar asam urat pada wanita bisa mendekati pria. Sementara itu, pria juga lebih mungkin terkena asam urat lebih awal, yaitu antara usia 30 hingga 50 tahun. Sedangkan wanita lebih mungkin mengalami asam urat setelah menopause.
6. Baru saja menjalani operasi : Mengalami operasi atau trauma yang baru terjadi kadang dapat memicu serangan asam urat.
untuk pencegahan dapat dilihat di gambar berikut
